藤井経営の本多です。
藤井経営での普段の仕事ですが朝会社に出社しデスクワーク、その後関与先企業へ赴きデスクワーク。
駐車場から会社・関与先企業という具合でほとんど歩きません職員の大勢が入社後太っていきます、私もその内の一人で随分と太ってきた為10年ほど前から夜帰宅後ジョギングをするようにしています。といっても週に２．３回ですが・・・１時間くらい走るのですが外を走ると中々心地よくストレス発散になります。
写真だと良くわかりませんが夜景が結構きれいで、他にジョギングやウォーキングをされている方が沢山います。
デスクワークばかりの人はお勧めですよ！